5 Manfaat Bergandengan Tangan dengan Suami, Menurunkan Resiko Penyakit Jantung

Cianjurekspres.net- Bergandengan tangan bersama pasangan ternyata bukan hanya bertujuan untuk memperlihatkan hubungan romantis saja. Karena dibalik itu, bergandengan tangan terlebih bersama suami memiliki banyak manfaat. Bergandengan tangan merupakan salah satu cara komunikasi nonverbal yang bisa menunjukkan rasa sayang, cinta, melindungi dan peduli. Baca Juga: Dorong Daya Saing Industri Terhadap Ekspor-Impor Nasional Melalui LCS Lebih lanjut berikut beberapa manfaat bergandengan tangan dengan suami! 1. Bukti cinta dan komitmen Bergandengan tangan bisa menjadi salah satu ciri hubungan yang sehat dan harmonis. Sebuah penelitian menunjukkan sentuhan manusia dapat memicu pelepasan hormon oksitosin, alias "hormon cinta" di otak sehingga akan meningkatkan rasa percaya, kasih sayang bahkan mengurangi rasa takut. 2. Memberi rasa aman dan nyaman Saat merasa khawatir atau takut, cobalah untuk bergandengan tangan dengan suami. Karena dengan hal ini akan membuat diri lebih aman dan nyaman. Baca Juga: Shin Tae-yong: Kami akan Membangun Tim yang Lebih Kuat di Piala Asia 3. Menyehatkan jantung Sebuah studi menyebutkan bahwa berpegangan tangan dengan suami atau pasangan dapat menurunkan tekanan darah. Tekanan darah tinggi sendiri menjadi faktor utama penyebab penyakit jantung. 4. Membuat tubuh rileks Manfaat lain dari bergandengan Tangan ialah bisa membuat tubuh menjadi rileks dan tenang. Baca Juga: Surya Paloh Ingatkan Kader NasDem Tidak Terjebak Polarisasi 5. Mengurangi stress Meski sederhana, bergandengan tangan juga mampu menghilangkan stres. Dr James A, seorang psikolog dari Amerika Serikat menyebutkan saat berpegangan tangan dapat memengaruhi hormon stres yang biasa disebut kortisol. Saat sedang stres, efek gestur sederhana yang muncul tersebut dapat memberikan dukungan dan rasa nyaman, sehingga otak dan tubuh menjadi lebih rileks dan kadar stres akan menurun. Itu dia lima manfaat bergandengan tangan dengan suami.Jangan sungkan untuk menunjukkan rasa cinta bersama pasangan dengan saling bergandengan tangan.** (bbs/hsm)

Sumber: