Khawatir berlebihan akan membuat hidup semakin tidak tenang. Tentunya kebiasaan mengkhawatirkan hal yang tidak-tidak ini perlu dihilangkan.
4. menghabiskan waktu dengan orang kurang tepat
Menghabiskan waktu dengan orang yang kurang tepat seperti orang toxic, kurang bisa menghargai keberadaanmu dan prilaku kurang baik itu akan membuat hidupmu merasa lelah.
Untuk itu saatnya kamu mengavaluasi diri untuk berbenah dengan sirkel mana kamu akan bergabung dan mengubah hidupmu.
5. lupa bersyukur
bersyukur merupakan hal yang paling penting bagi setiap orang dalam menyikapi kehidupan.
Bersyukur tak hanya dengan hal-hal yang besar saja, hal kecil seperti nikmat diberikan kesehatan adalah hal yang patut disyukuri.
Lupa bersyukur akan membuat hidupmu semakin gusar dan merasa sulit dalam kehidupan.