5 Jus yang Bisa Jaga Kesehatan Ginjal

CIREBON, CIANJUREKSPRES- Ginjal menjadi salah satu organ tubuh penting bagi manusia, yaitu membuang racun melalui urine.

Belakangan masyarakat Indonesia dikejutkan dengan kasus gagal ginjal yang menyerang anak-anak.

BACA JUGA:Wajib Tahu! Ini 5 Jenis Pasangan Toxic, Hati-hati ya!

Oleh sebab itu, menjaga kesehatan ginjal menjadi sebuah keharusan.

Salahsatu cara menjaga kesehatan ginjal ialah dengan mengonsumsi jus buah yang dapat menjadi pembersih ginjal.

BACA JUGA:Ini Hasil Pendataan dan Monitoring Tim Pengendalian, Pengamanan dan Pemanfaatan Aset di Cianjur

Lantas jus apa saja yang bisa dikonsumsi untuk menjaga kesehatan ginjal? Yuk simak ulasannya berikut ini! 

Dilansir dari Radar Cirebon Disway ini 5 jus buah yang bisa menjadi pembersih ginjal.

1. Jus Lemon

Jus lemon bisa meningkatkan kadar nitrit dalam urine. Hal ini bisa mencegah pembentukan batu ginjal.

Anda cukup memeras empat hingga lima lemon ke dalam satu liter air dingin. 

Bisa juga minuman ini dibuat hangat, yakni dengan meremas seperempat hingga setengah lemon ke dalam 200 mililiter air panas setiap hari.

BACA JUGA:Ini 4 Pekerjaan Menjanjikan untuk Santri di Era Digital, Siap Bersaing?

2. Cuka Sari Apel

Sumber: radarcirebon.disway.id