Ramai Es Teh Indonesia Terlalu Manis, Berapa Batas Konsumsi Gula Per Hari?

Ramai Es Teh Indonesia Terlalu Manis, Berapa Batas Konsumsi Gula Per Hari?

Ramai Es Teh Indonesia Terlalu Manis, Berapa Batas Konsumsi Gula Per Hari? (Pixabay)--

BACA JUGA:Najwa Shihab Dapat Penghargaan, Nikita Mirzani: Award Dibikin Dadakan!

1.Konsumsi makanan dalam bentuk asli

2. Periksa label gizi pada makanan kemasan

3. Rutin cek gula darah

4. Terapkan gaya hidup sehat

Sumber: kemenkes