5 Makanan yang diklaim bisa meredakan asam lambung
Makanan yang diklaim bisa meredakan asam lambung (Pixabay)--
Lalu saat mengolah tidak dianjurkan untuk menggunakan terlalu banyak bumbu karena hal ini akan memicu asam lambung.
BACA JUGA:Gak Perlu Ribet! Begini Cara Download Lagu Youtube ke Lagu MP3 Tanpa Aplikasi
4. Oatmeal
Oatmeal meruapan sumber serat yang baik, sehingga berperan untuk menurunkan asam lambung. Anda dapat menjadikan oatmeal sebagai menu makanan wajib sehari-hari.
5. Jahe
Saat ini jahe memiliki ragam jenisnya, bahkan ada yang dalam bentuk permen. Memiliki manfaat untuk mengurangi resiko asam lambung naik ke kerongkongan dan juga dapat mengurangi peradangan. (DISWAY.ID)
Sumber: disway.id
- Share:
